素食文化

  1. 神奇的佛教食疗方

    神奇的佛教食疗方         佛教僧侣,素有苦行僧之称,他们生活虽清苦,但长寿者比比皆是。究其原因,除了清心寡欲外,还在于佛家从古到今积累了一套独特的祛病健身良方。现选其部分介绍如下: 金桔治胃溃疡 金桔中含有大...[详情]
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  2. 宁吃开胃菜,不吃皱眉饭

    宁吃开胃菜,不吃皱眉饭         民间就有宁吃开胃粥,不吃皱眉饭的民谚。其实情绪和人体的五脏六腑都有着紧密的联系,都直接或间接地影响了人体的消化功能。所以,中医强调吃饭的时候要心情愉悦,这样才能保证规律的饮食和营养...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-10-18
  3. 眼睛有4种“天然保护镜” 这样吃最护眼

    眼睛有4种“天然保护镜” 这样吃最护眼         叶黄素及玉米黄素 玉米黄素和叶黄素存在于眼睛的视网膜中,它们可在眼睛后部的光敏感组织中积累,过滤蓝光保护眼睛。富含叶黄素及玉米黄素的食物有菠菜、芦笋、玉米、橙子等。 胡萝卜素 胡萝卜...[详情]
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  4. 赏心悦目的素食文化

    赏心悦目的素食文化         素食,是修行顺利成就的秘方之一。 与生存环境,与浩瀚的宇宙之间,彼此有密切的关系。宇宙至高的境界就像一片无止境的宁静海洋,是一种最精细微妙的力量,也是爱、和平、纯洁和喜悦的呈现。当...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-10-18
  5. 营养丰富的黑色食物

    营养丰富的黑色食物         黑色食物通常含有大量膳食纤维和抗氧化剂,能降低人们患上糖尿病和心脏病的风险。如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑枣就是最典型的代表,来看看这些黑色食物都有哪些营养。...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-10-18
  6. 脾胃虚弱吃什么?

    脾胃虚弱吃什么?         有脾胃虚弱一定要注意调养,调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振,如果不能得到及时的控制,人很快就会营养不良,然后变瘦。要调节脾胃虚弱现象,饮食是最好的方法,那么脾胃虚弱吃...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-10-02
  7. 秋季养生,九种水果最适合

    秋季养生,九种水果最适合         秋天是一个干燥的季节,因此养生应当以补水为主。那么你知道秋季养生吃哪些食物好呢? 甘蔗 甘蔗性有清热润燥,生津止渴,解毒透疹的功效,秋季阴虚肺燥导致咳嗽,吃点甘蔗最适合不过。甘蔗浆汁...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-10-02
  8. 素食:红烧豆腐套饭

    素食:红烧豆腐套饭         特点:省时、简单、美味。 原料:豆腐(1块)、番茄(1个)、瓢儿菜(几片)。 做法: 1. 先淘米用电饭锅煮饭。饭煮好,菜也基本好了。 2. 豆腐切成小块,放到开水锅里去煮,放点盐,煮沸后捞起...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-09-25
  9. 立秋后多吃六种瓜,润肺养颜还防病

    立秋后多吃六种瓜,润肺养颜还防病         立秋后,除了贴秋膘,还有啃秋的风俗。啃秋在有些地方也称为咬秋。清朝张焘的《津门杂记岁时风俗》中就有这样的记载:立秋之时食瓜,曰咬秋,可免腹泻。立秋应该多吃一些富含营养,水分含量比较...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-09-25
  10. 哈密瓜的特殊功效

    哈密瓜的特殊功效         除了西瓜之外,哈密瓜也是解渴消暑的一大选择。且哈密瓜肉质紧实,咬上一口芬芳扑鼻,回味无穷,因此受到不少小伙伴的喜爱。但是大伙知道吗?其实哈密瓜的功效也相当值得一提,因为大多数人都非...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-09-25
  11. 糖醋脆皮茄子

    糖醋脆皮茄子         做法:1、首先将茄子切条、胡萝卜切粒、蒜苔切粒、葱叶切花。2、将茄子倒入碗中,加两勺盐,拌匀腌制十分钟。3、准备好碗,倒入适量面粉,磕入鸡蛋,倒入适量清水,搅拌均匀,调成面糊。...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-09-17
  12. “过午不食”的“午”到底是几点?

    “过午不食”的“午”到底是几点?         按现代时间计算,午为十二点。古代没有时钟,通常是在阳光下立一根棍子,当影子到达正中,就是正午时分。持午的人,从当天正午到次日早上明相现时才能进食。所谓明相,并没有具体时间,以在室外...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-09-12
  13. 素食推荐:香草焦糖双桃沙拉

    素食推荐:香草焦糖双桃沙拉         做法: 1、准备好各种主料及配料。 2、细砂糖放入锅中,加入少许清水。 3、小火慢慢熬至焦糖色,加入核桃仁。 4、用锅铲不断翻拌,直到糖汁收干,晾凉待用。 5、桃子先用淡盐水浸泡片刻。 6、将...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-09-08
  14. 素食推荐:干煸扁豆萝卜干

    素食推荐:干煸扁豆萝卜干         主料:四季豆、食盐、生抽、植物油。 做法: 1、将扁豆摘洗干净,斜切成丝;萝卜干切成细丝。 2、先用一点油炒香萝卜丝,待炒干水气,放一点生抽,翻炒几下盛出备用。 3、炒锅再入油,放扁豆丝...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-09-08
  15. 吃素要谨记四大原则

    吃素要谨记四大原则         1.少吃加工食品或腌制类食物。许多素鸡、素鸭、素鱼都是豆类加工制品,这些加工食品都是以豆类为主,常添加许多人工调味剂,以致于缺乏多样的食物成份,而腌制类食物已证实跟上消化道的恶性肿瘤...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-08-30
  16. 秋季喝果醋有助于养肝护胃

    秋季喝果醋有助于养肝护胃         秋季天气转凉,人体也进入了阳消阴长的调整期。为了让身体更加适应这个季节,大家可以在平时喝一些果醋。 果醋中含有的氨基酸、醋酸等营养成分,对正处于最弱的肝气大有好处,可提高肝脏的解毒...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-08-29
  17. 夏天吃素要注意些什么?

    夏天吃素要注意些什么?         夏天炎热使人食欲消减,长此以往对身体并无好处,素食成为人们最喜欢的饮食选择。不过素食的吃法也有讲究,尤其是夏天。那么怎么才能有效地保持健康食素呢? 1、吃素时要少放油盐。有些朋友做菜...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-08-28
  18. 夏季消暑必吃五款凉拌菜

    夏季消暑必吃五款凉拌菜         夏季消暑必吃五款凉拌菜:藕、芹菜、香菜、土豆、金针菇。...[详情]
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    时间:娱乐老虎机-08-21
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